Massage Ayurvédique Abhyanga

Massage sur table à l’huile chaude

Le massage Abhyanga est un élément de la médecine traditionnelle indienne : l’Ayurvéda.

«Abhyanga» signifie littéralement «massage à l’huile sur tout le corps».

C’est un massage doux, tonique et rythmé axé sur la circulation de l’énergie dans le corps et son harmonisation, principalement sur :

  • la décharge et la recharge des canaux énergétiques (Nadis);
  • le rééquilibrage des 7 principaux centres énergétiques du corps (Chakras).

Bienfaits

  • très efficace pour réguler les tensions nerveuses, la digestion et la circulation sanguine;
  • l’action sur le système nerveux, le sommeil devenant de meilleure qualité et plus profond;
  • dynamisation des énergies;
  • meilleure gestion du stress et des émotions.